Global Fitness, Reprise des séance mardi 03.09.2024

Mardi de 12h15 à 13h00, au Gymnase.

Encadrement par une animatrice diplômée et certifiée pilates Leader fit.,
Diplômée et certifiée Bodyart, De Gasquet et HBX.
Venez travailler en douceur vos muscles profonds et améliorer ainsi votre posture.

Renseignements : Anne ZILIO 06 19 73 49 59

Circuit training, Reprise des séance jeudi 05.09.2024

Jeudi de 12h15 à 13h00, au Gymnase.

Entraînement en intervalles : temps de travail /temps de repos.
Dépense d’énergie maximale !

Renseignements : Anne ZILIO 06 19 73 49 59

Sabrina vous propose des séances uniques, énergiques, holistique au Gymnase de Herrlisheim.
Réserver votre place au : 06 72 37 05 15

1 Samedi par mois. Le choix de 2 séances

Circuit Training — Gym Fusion (Gym artistique, Fitness, Pilates, Yoga) —Power Step — Swissball — HIIT — Et d’autres surprises.

Tarif Adulte : 10€ pour 1 séance. 15€ pour 2 séances
Tarif Enfant ( jusqu’à 15 ans) : 5€ la séance
Inscription au 06 72 37 05 15

– Date des Séances
1er séance 9H30, 2ème séance 10h40

30/09/2023.
14/10/2023.
25/11/2023.
23/12/2023