| Dates | Lieu |
| Dates | Lieux |
| Janvier | |
| 01/01/2026 | MP Vogtsburg, A |
| 04/01/2026 | MP Wilgotheim, F |
| 11/01/2026 | MP Monswiller, F |
| 18/01/2026 | MP Menchhoffen, F |
| 25/01/2026 | MP Horrheim, A ( Bus) |
| Février | |
| 01/02/2026 | MP Mackwiller, F |
| 08/02/2026 | MP Remeling, F |
| Durstel, F | |
| 15/02/2026 | MP Beinheim, F |
| 22/02/2026 | MP Hinsburg, F |
| Mars | |
| 01/03/2026 | MP Rothenbg a.der Taube, A ( Bus) |
| 08/03/2026 | MP St Julian-Dippelbrûder, A ( Bus) |
| 15/03/2026 | MP Auboué, F |
| 22/03/2026 | MP Boofzheim, F |
| 29/03/2026 | MP Folschwiller, F |
| Saverne, F | |
| Avril | |
| 03/04/2026 | MP Pulversheim, F |
| 06/04/2026 | MP Marlenheim, F |
| 11/04/2026 | Surbourg, F |
| 12/04/2026 | MP Billigheim-Elzt., A ( Bus) |
| 18/04/2026 | Pfaffenheim, F |
| 19/04/2026 | MP Schweighouse, F |
| 26/04/2026 | MP Eschbach, F |
| Mai | |
| 01/05/2026 | MP La Petite Pierre, F |
| 03/05/2026 | MP Limburg a.Lahn, A ( Bus) |
| 08/05/2026 | MP Hohengoeft, F |
| 10/05/2026 | MP Holving, F ( Bus) |
| 17/05/2026 | MP Bining, F |
| 25/05/2026 | MP Uhlwiller, F |
| 31/05/2026 | MP Hunting, F |
| Juin | |
| 07/06/2026 | MP Wieswiller, F |
| 13-14/06/2026 | Sortie Annuelle ( Bus) |
| 21/06/2026 | MP Cochren, F |
| 27/06/2026 | MP Blotzhzim, F (Bus) |
Calendrier des Marches populaires saison 2025/2026
Francis, le lundi 26 janvier 2026
Pilates,reprise des séances lundi 01.09.2025
Francis, le samedi 2 août 2025
Encadrement par une animatrice diplômée et certifiée pilates Leader fit
Venez travailler en douceur vos muscles profonds et améliorer ainsi votre posture.
Renseignements : Anne ZILIO 06 19 73 49 59
Pilates, Reprise des séance Lundi 01.09.2025
Lundi de 17h55 à 18h55. Pilates Avancé, 3 ans de pratique Gymnase, salle de combat
Lundi de 19h00 à 20h00. Pilates Expert, minimum 5 ans de pratique Gymnase, salle de combat
Mercredi de 17h45 à 18h45. Pilates Avancé, 2 ans de pratique Gymnase, salle de combat
Mercredi de 18h55 à 19h55. Pilates Expert, minimum 5 ans de pratique
Gymnase, salle de combat
Vendredi de 18h00 à 19h00. Pilates Intermédiaire, 1 an de pratique
Gymnase, scène
Documents d’inscription / Cotisation 2025.2026
Francis, le samedi 2 août 2025
– Inscription administrative Saison 2025/2026
ASC 2025.26 Inscription administrative
......................................................................................................................................
– Cotisation 2025/2026 et pièces à fournir à l’inscription
ASC 2025.26 Cotisation et pièces à fournir
......................................................................................................................................
– Questionnaires de santé
Questionaire de santé pour mineurs 25.26
Questionaire de santé pour majeures 25.26
......................................................................................................................................
– Certificat Médical
Certificat médical 25.26
......................................................................................................................................
– Assurance.Tableaux de garanties 2025/2026
fscf-tableau_garanties_pack_activite_2025-2026
Séances de Soprologie
Francis, le mercredi 26 février 2025
Patricia vous propose des séances de sophrologie au Gymnase de Herrlisheim ( Dojo)
Cours encadrés par une Sophrologue Formée à l’institut de formation à la Sophrologie Catherine Aliotta et inscrite à la chambre syndicale de la Sophrologie
Renseignements et réservation : Patricia au 06.67.84.80.90
Ouvert aux adultes.
Tarif : 5 séances : 25€ /ou 10 séances : 45 €
Pour les non membres de l’ASC, un droit d’entrée est demandé (carte de membre) d’un montant de 20€
- Cycle du Lundi soir
Lundi de 18h30 à 19h30, au Gymnase ( Dojo)
| Dates | Thèmes |
|---|---|
| Lundi 24 Févirier 2025 | Se libérer d’un poids |
| Lundi 3 Mars 2025 | Chasser les tensions |
| Lundi 10 Mars 2025 | Favoriser le sommeil |
| Lundi 17 Mars 2025 | Retrouver le sommeil |
| Lundi 24 Mars 2025 | Bien dormir |
| Lundi 31 Mars 2025 | Concentration et Mémorisation |
| Lundi 28 Avril 2025 | Se libérer des maux de tête |
| Lundi 5 Mai 2025 | Aider à gérer le grignotage |
| Lundi 12 Mai 2025 | Gérer le mal de Dos |
| Lundi 19 Mai 2025 | Gérer ses émotions |
- Cycle du Samedi Matin
Samedi de 10h00 à 11h00, au Gymnase ( Dojo)
| Dates | Thèmes |
|---|---|
| Samedi 8 Mars 2025 | Se libérer d’un poids |
| Samedi 15 Mars 2025 | Chasser les tensions |
| Samedi 22 Mars 2025 | Installer le calme |
| Samedi 29 Mars 2025 | Lâcher prise |
| Samedi 26 Avril 2025 | Se recentrer |
| Samedi 3 Mai 2025 | Activer la vitalité |
| Samedi 10 Mail 2025 | Favoriser le sommeil |
| Samedi 17 Mai 2025 | Développer l’estime de soi |
| Samedi 24 Mai 2025 | Accroitre la confiance en soi |
| Samedi 7 Juin 2025 | Atteindre ses objectifs |
Nombre de places limitées
Pour vous garantir le meilleur résultat, Il est recommandé de suivre chaque séance, tels les chapitres d’un livre
Soirée familiale du 8/02/2025
Francis, le lundi 6 janvier 2025
Chers parents et amis,
Nous vous convions à notre traditionnelle soirée familiale qui aura lieu
SAMEDI 08 FEVRIER 2025 à 17 H 30
au complexe sportif LE GYMNASE de Herrlisheim
A cette occasion, vous assisterez au spectacle sportif proposé par l’ensemble des Gymnastes, de tous niveaux sur le thème « au fil des années ».
En plus de notre restauration traditionnelle, possibilité de réserver un repas
"Bouchée à la reine au prix de 8 €"
via billetweb : https://www.billetweb.fr/asc-repas-gym-du-08-02-2025
ENTREE LIBRE - FRITES – SANDWICH – KNACK – BUVETTE – PATISSERIE – CAFE
Invitation 2025